Planner 2026

Planner terapêutico 2026 – Tempo, consciência e cuidado

Mais do que um planner, este é um espaço de presença.
Criado para quem busca organizar a vida sem perder de vista o que tem valor, ele combina planejamento e autoconhecimento em um só lugar — ajudando você a cuidar do tempo e de si, com gentileza.

O planner possui capa dura e as folhas internas são de gramatura 90. O acabamento é feito em wire-o dourado.

O que você vai encontrar dentro:

• Calendário 2026 e 4 páginas de planejamento anual, para visualizar o ano com clareza.

• Grade “O Ano em Pixels”, um panorama visual para acompanhar algo importante da sua jornada — humor, autocuidado, leitura ou qualquer aspecto que você queira observar crescer.

• Página para consultas médicas, controle de logins e senhas e página livre de anotações, para manter tudo o que importa em um só lugar.

Organização mensal com propósito

Cada mês começa com uma frase reflexiva sobre o tempo, inspirando pausas e presença.
As páginas mensais têm cores e ilustrações temáticas, tornando o planejamento leve e inspirador.

O mês se abre com:

• Espaço para definir prioridades do mês;

• Três campos para registrar micro passos que te aproximam dos objetivos pessoal, profissional e social;

• Quatro seções de autoconsciência, para refletir sobre:

  • o que te aproxima do que tem valor;

  • as necessidades emocionais que você deseja cuidar;

  • os hábitos que quer cultivar;

  • e as maneiras de ser mais gentil consigo mesma.

Cada semana traz o calendário do mês em destaque, espaço para prioridades semanais e um quadro de acompanhamento de hábitos, ajudando a manter foco e equilíbrio sem sobrecarga.

Reflexões que fecham ciclos

Ao final de cada mês, há uma página para refletir sobre o que passou — suas conquistas, aprendizados e aquilo que é hora de deixar ir.
E, ao final do planner, um espaço especial de encerramento do ano, com perguntas que ampliam a consciência sobre o caminho percorrido e um convite para escrever uma carta à pessoa que você se tornou.